Trái tim của mỗi ngày là khi bạn có thể nếm một ngụm trà trắng, nhưng không phải mọi người đều phù hợp với loại trà này. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về tác dụng phụ và điều cấm kỵ của trà trắng, cũng như những người không nên uống trà trắng.

Tác dụng phụ của trà trắng

Trái trắng là một loại trà được làm từ lá trà non phơi, sau khi được nén và khô. Nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và các hoạt chất tốt cho sức khỏe như polyphenols, flavonoids và catechin. Tuy nhiên, một số tác dụng phụ có thể xuất hiện nếu sử dụng không đúng cách:

1、Acidification of the stomach: Trà trắng có thể làm tăng độ axit trong dạ dày, do đó có thể kích thích dạ dày và gây khó chịu cho người có bệnh dạ dày hoặc các vấn đề liên quan.

2、Insomnia: Trà trắng chứa một lượng nhỏ caffeine, có thể gây khó ngủ cho những người nhạy cảm với chất kích thích này.

3、Allergic reactions: Một số người có thể phản ứng dị ứng với các chất trong trà trắng, dẫn đến các triệu chứng như ho, khó thở, hay da nổi sẹo.

Điều cấm kỵ của trà trắng

Trong nhiều văn hóa, trà trắng được coi là một phần không thể thiếu trong các nghi lễ và các buổi tiếp tân khách. Tuy nhiên, cũng có một số điều cấm kỵ liên quan đến việc sử dụng trà trắng:

1、Trong các nghi lễ tôn giáo: Một số tôn giáo có những qui định cụ thể về việc sử dụng trà trắng, đòi hỏi phải tuân thủ một cách chính xác.

2、Với người có bệnh tật nhất định: Người có bệnh tim mạch, huyết áp cao, hoặc các vấn đề liên quan cần phải hạn chế hoặc tránh hoàn toàn trà trắng do chứa caffeine.

Những người không nên uống trà trắng

1、Người có bệnh tim mạch: Trà trắng có thể làm tăng huyết áp và gây áp lực cho tim mạch.

2、Người có bệnh dạ dày: Do tác động kích thích dạ dày, trà trắng không phải là lựa chọn tốt cho người có bệnh dạ dày.

3、Người có bệnh tiểu đường: Trà trắng có thể ảnh hưởng đến đường huyết, vì vậy người có bệnh tiểu đường cần phải uống với sự lưu ý.

4、Người có bệnh tiền đình: Trà trắng có thể làm tăng nguy cơ tiền đình, đặc biệt là đối với phụ nữ trong thời kỳ mang thai.

5、Trẻ em: Do chứa caffeine, trà trắng không nên được đưa vào chế độ ăn uống của trẻ em.

Kết luận

Trái trắng là một loại trà được nhiều người yêu thích vì hương vị thanh mát và tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần phải sử dụng với sự lưu ý và tuân thủ các điều cấm kỵ. Những người không nên uống trà trắng nên tìm kiếm các loại trà khác hoặc các giải pháp thay thế để đảm bảo sức khỏe.